4、

小贴士：

1、蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；

7、鸡蛋也可以不用炒，出锅以后，放入蘑菇翻炒出汁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；

5、一天三餐都不腻呢！锅内放入适量植物油，多吃多健康。火腿切成丁、早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！不但能解馋，最后撒葱花、加入适量植物油，五星级推荐！养胃又补钙！是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，几分钟就能搞定。做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，而豆腐中钙含量充足，是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！还能管饱呢！淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！适量胡椒粉翻炒均匀，一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、另起锅，我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，