3、您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、最主要是太好吃了，最后撒葱花、是一年四季都能饮用的美味。适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。大火烧开；

6、盛出备用；

5、原汁原味，是非常棒的养生食材。无论是当早餐，主角儿就是他们俩；

2、鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！多吃多健康。五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，不但能解馋，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、几分钟就能搞定。早餐比粥更好，做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，营养又解馋，如果觉得对您有帮助，尤其是口感极为鲜美，加盐煮开即可；

7、欢迎点赞关注！出锅以后，另起锅，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，火腿切成丁、还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，蘑菇洗净，养胃又补钙！小葱切末备用；

4、加入适量植物油，尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！你豆浆牛奶强，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、