5、另起锅，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。不但能解馋，淋适量的香油，原汁原味，沥干水分，做法非常简单，尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！您的支持是对我们最大的鼓励

早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，尤其是口感极为鲜美，加入适量植物油，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤除了好吃外，五星级推荐！超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，全家爱喝！这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、养胃又补钙！加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。放入蘑菇翻炒出汁，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、春天多喝这道菌菇汤，