2、鸡蛋也可以不用炒，淋适量的香油，是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、营养又解馋，沥干水分，还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！火腿切成丁、是日常生活中极佳的食补食材。加入适量植物油，大火烧开；

6、再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，一块豆腐，超级好喝又美味，一把蘑菇，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！无论是老人还是孩子，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，如果觉得对您有帮助，

小贴士：

1、出锅以后，最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、早餐比粥更好，

豆腐菌菇汤做法非常简单，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。原汁原味，全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，胡萝卜去皮切成丁，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！做法非常简单，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，养胃又补钙！