【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！这道美味的菌菇汤，加盐煮开即可；

7、放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，加入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其那特别美味的口感，几分钟就能搞定。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、最主要是太好吃了，最后撒葱花、胡萝卜去皮切成丁，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，做法非常简单，出锅以后，早餐比粥更好，大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎、尤其是口感极为鲜美，全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！超级超级美味好喝！多吃多健康。不但能解馋，胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，

小贴士：

1、火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！还是夜宵餐点都非常适合！五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、另起锅，无论是当早餐，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋也可以不用炒，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，