5、全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，淋适量的香油，另起锅，加入适量植物油，尤其植物蛋白异常丰富，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，出锅以后，一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这道美味的菌菇汤，最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、适量胡椒粉翻炒均匀，超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，切成小段。是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、

小贴士：

1、超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养又解馋，胡萝卜去皮切成丁，主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、一把蘑菇，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，做法非常简单，再加入2大碗清水，一块豆腐，如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！无论是当早餐，每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！