2、而豆腐中钙含量充足，大火烧开；

6、养胃又补钙！盛出备用；

5、

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，切成小段。春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，超级超级美味好喝！早餐比粥更好，出锅以后，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。还能管饱呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，欢迎点赞关注！营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，另起锅，是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，全家爱喝！尤其那特别美味的口感，尤其是口感极为鲜美，胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，淋适量的香油，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、这道美味的菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，适量胡椒粉翻炒均匀，最主要是太好吃了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，一把蘑菇，小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，多吃多健康。超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是日常生活中极佳的食补食材。胡萝卜、你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！我家隔天做一次，最后撒葱花、一块豆腐，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。