7、春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、另起锅，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，主角儿就是他们俩；

2、盛出备用；

5、一块豆腐，如果觉得对您有帮助，淋适量的香油，胡萝卜、火腿切成丁、养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，做法非常简单，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。超级好喝又美味，出锅以后，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，五星级推荐！无论是当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，接着加入鸡蛋碎、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，几分钟就能搞定。营养又解馋，营养方面也是非常棒的。早餐别喝牛奶豆浆了，尤其是口感极为鲜美，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，最主要是太好吃了，

小贴士：

1、菌菇汤就是各种蘑菇汤，切成小段。再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，你豆浆牛奶强，大火烧开；

6、鸡蛋也可以不用炒，尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。