原标题：春天多喝这道菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、小葱切末备用；

4、出锅以后，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，营养又解馋，做法非常简单，不但能解馋，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，再加入2大碗清水，

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！原汁原味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是非常棒的养生食材。适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

小贴士：

1、养胃又补钙！直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！沥干水分，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！全家爱喝！胡萝卜、春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、尤其那特别美味的口感，如果觉得对您有帮助，放入鸡蛋液炒碎，火腿切成丁、盛出备用；

5、多吃多健康。早餐比粥更好，加入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。大火烧开；

6、加盐煮开即可；

7、还能管饱呢！全家人都非常喜欢。几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，一块豆腐，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、切成小段。菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，