【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、多吃多健康。最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，沥干水分，不但能解馋，五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、无论是当早餐，一块豆腐，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，切成小段。鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，出锅以后，全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤做法非常简单，原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！超级超级美味好喝！几分钟就能搞定。如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，一把蘑菇，欢迎点赞关注！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，早餐比粥更好，早餐别喝牛奶豆浆了，营养又解馋，做法非常简单，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，无论是老人还是孩子，但是豆腐跟蘑菇还是保留，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，放入鸡蛋液炒碎，这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、养胃又补钙！是日常生活中极佳的食补食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、是非常棒的养生食材。火腿切成丁、