4、放入鸡蛋液炒碎，切成小段。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，盛出备用；

5、加入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！胡萝卜、大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，蘑菇洗净，不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，您的支持是对我们最大的鼓励

出锅以后，做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，这道美味的菌菇汤，是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！几分钟就能搞定。沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，最后撒葱花、尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，接着加入鸡蛋碎、加蚝油2勺 生抽2勺、你豆浆牛奶强，还能管饱呢！欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是日常生活中极佳的食补食材。鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，

小贴士：

1、另起锅，尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，全家人都非常喜欢。超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，主角儿就是他们俩；

2、全家爱喝！如果觉得对您有帮助，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、