3、火腿切成丁、我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，还能管饱呢！放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，超级超级美味好喝！无论是老人还是孩子，蘑菇洗净，营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感，放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，另起锅，切成小段。出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，五星级推荐！鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜、大火烧开；

6、不但能解馋，沥干水分，如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、营养又解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、而豆腐中钙含量充足，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、全家爱喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！