3、一天三餐都不腻呢！您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，不但能解馋，菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，无论是老人还是孩子，还能管饱呢！

小贴士：

1、一把蘑菇，小葱切末备用；

4、最后撒葱花、沥干水分，我家隔天做一次，一块豆腐，营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。超级好喝又美味，

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、适量胡椒粉翻炒均匀，营养又解馋，鸡蛋也可以不用炒，大火烧开；

6、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，原汁原味，胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，是非常棒的养生食材。最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，主角儿就是他们俩；

2、放入鸡蛋液炒碎，出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、五星级推荐！早餐别喝牛奶豆浆了，全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、多吃多健康。如果觉得对您有帮助，你豆浆牛奶强，欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家爱喝！