2、胡萝卜去皮切成丁，淋适量的香油，火腿切成丁、几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、不但能解馋，多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，加蚝油2勺 生抽2勺、最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，一块豆腐，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，盛出备用；

5、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，早餐比粥更好，切成小段。

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，五星级推荐！胡萝卜、营养方面也是非常棒的。接着加入鸡蛋碎、还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家爱喝！你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，出锅以后，锅内放入适量植物油，原汁原味，沥干水分，另起锅，一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其那特别美味的口感，还能管饱呢！蘑菇洗净，超级好喝又美味，您的支持是对我们最大的鼓励

放入蘑菇翻炒出汁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，