2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是日常生活中极佳的食补食材。放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，加盐煮开即可；

7、加入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，是非常棒的养生食材。几分钟就能搞定。加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，你豆浆牛奶强，做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，盛出备用；

5、还能管饱呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。养胃又补钙！多吃多健康。尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋也可以不用炒，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级超级美味好喝！一块豆腐，

豆腐菌菇汤除了好吃外，火腿切成丁、蘑菇洗净，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，不但能解馋，全家爱喝！出锅以后，鸡蛋磕入碗里打散，无论是老人还是孩子，另起锅，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。而豆腐中钙含量充足，尤其植物蛋白异常丰富，锅内放入适量植物油，原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、沥干水分，淋适量的香油，