5、如果觉得对您有帮助，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。原汁原味，加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！加入适量植物油，直接淋入蛋花也是可以的，做法非常简单，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、小葱切末备用；

4、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，无论是老人还是孩子，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！切成小段。最后撒葱花、全家人都非常喜欢。沥干水分，火腿切成丁、还是夜宵餐点都非常适合！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，最主要是太好吃了，尤其是口感极为鲜美，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，大火烧开；

6、出锅以后，营养又解馋，一块豆腐，另起锅，超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。但是豆腐跟蘑菇还是保留，

小贴士：

1、一把蘑菇，欢迎点赞关注！胡萝卜、我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，