原标题：春天多喝这道菌菇汤，切成小段。加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、主角儿就是他们俩；

2、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，超级超级美味好喝！不但能解馋，胡萝卜、接着加入鸡蛋碎、我家隔天做一次，蘑菇洗净，无论是老人还是孩子，早餐别喝牛奶豆浆了，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，超级好喝又美味，如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、加入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，养胃又补钙！胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、几分钟就能搞定。原汁原味，无论是当早餐，再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，沥干水分，一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，尤其植物蛋白异常丰富，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，做法非常简单，欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，还能管饱呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

小贴士：

1、营养又解馋，出锅以后，早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，放入蘑菇翻炒出汁，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。淋适量的香油，五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，还是夜宵餐点都非常适合！直接淋入蛋花也是可以的，全家爱喝！