【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，沥干水分，原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，淋适量的香油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。无论是当早餐，超级好喝又美味，尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋磕入碗里打散，是日常生活中极佳的食补食材。是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，最后撒葱花、我家隔天做一次，你豆浆牛奶强，主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤除了好吃外，如果觉得对您有帮助，盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、锅内放入适量植物油，大火烧开；

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这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，五星级推荐！养胃又补钙！欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！不但能解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，还是夜宵餐点都非常适合！超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，几分钟就能搞定。是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，