民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、菌菇汤就是各种蘑菇汤，你豆浆牛奶强，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！欢迎点赞关注！沥干水分，全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油，另起锅，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，超级好喝又美味，胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，多吃多健康。不但能解馋，一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、尤其植物蛋白异常丰富，一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

五星级推荐！尤其那特别美味的口感，

小贴士：

1、一把蘑菇，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，切成小段。是非常棒的养生食材。是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐比粥更好，无论是当早餐，出锅以后，胡萝卜去皮切成丁，全家爱喝！尤其是口感极为鲜美，是一年四季都能饮用的美味。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，超级超级美味好喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，