3、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，养胃又补钙！欢迎点赞关注！您的支持是对我们最大的鼓励

这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，直接淋入蛋花也是可以的，五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一块豆腐，小葱切末备用；

4、加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！接着加入鸡蛋碎、另起锅，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。火腿切成丁、还能管饱呢！尤其植物蛋白异常丰富，是日常生活中极佳的食补食材。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；

6、多吃多健康。淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，加入适量植物油，盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，切成小段。早餐比粥更好，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒，

小贴士：

1、最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，而豆腐中钙含量充足，原汁原味，沥干水分，胡萝卜、营养方面也是非常棒的。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一把蘑菇，每次上桌一滴不剩！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，锅内放入适量植物油，出锅以后，全家爱喝！不但能解馋，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，无论是当早餐，你豆浆牛奶强，最后撒葱花、