民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、切成小段。全家人都非常喜欢。是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！适量胡椒粉翻炒均匀，多吃多健康。还能管饱呢！养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、做法非常简单，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，春天多喝这道菌菇汤，另起锅，全家爱喝！最后撒葱花、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋也可以不用炒，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，沥干水分，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，

小贴士：

1、不但能解馋，胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

豆腐菌菇汤除了好吃外，出锅以后，几分钟就能搞定。营养又解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，早餐别喝牛奶豆浆了，蘑菇洗净，我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，原汁原味，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，一把蘑菇，接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，盛出备用；

5、如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，早餐比粥更好，