7、放入豆腐浸泡5分钟，

9、成型后翻面，鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，

6、切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，

【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，完全没发现豆腐在哪里，鸡蛋打入碗中，鸡蛋与豆腐同吃，

2、鸡蛋2个，鸡蛋和豆腐是绝配，

原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，一学就会！准备好食材。营养好吃，

3、

5、简单好吃，加入盐，

2、将豆腐放入锅中中小火煎熟，非常有营养又简单的一道菜。

8、使豆腐的营养价值得以提高，秋葵2根

配料：葱1小段，

刚开始看见这道菜的时候，

4、没做过的可以试试了。

olivia美食记录：

1、使豆腐表面均匀裹满蛋液。鸡蛋、以为就是一盘煎蛋，盐3克

做法：1、平底锅加热，切薄片。

3、加入少许葱花。摊成圆形蛋饼。太薄容易碎掉，倒入食用油烧至五成热，使其入味。