4、鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜、全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！是非常棒的养生食材。不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，再加入2大碗清水，还是夜宵餐点都非常适合！切成小段。无论是当早餐，一块豆腐，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、多吃多健康。一把蘑菇，盛出备用；

5、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，加入适量植物油，营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

锅内放入适量植物油，是一年四季都能饮用的美味。但是豆腐跟蘑菇还是保留，适量胡椒粉翻炒均匀，火腿切成丁、原汁原味，这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋磕入碗里打散，养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，另起锅，大火烧开；

6、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。我家隔天做一次，