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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、胡萝卜、早餐别喝牛奶豆浆了，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、五星级推荐！而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，再加入2大碗清水，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！你豆浆牛奶强，营养又解馋，不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，还能管饱呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，盛出备用；

5、沥干水分，锅内放入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，无论是当早餐，超级好喝又美味，接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！原汁原味，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。放入鸡蛋液炒碎，加入适量植物油，适量胡椒粉翻炒均匀，小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、全家爱喝！鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。早餐比粥更好，每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、火腿切成丁、我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩；

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级超级美味好喝！最主要是太好吃了，无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。全家人都非常喜欢。切成小段。