3、每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、

小贴士：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，如果觉得对您有帮助，鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、做法非常简单，是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，切成小段。胡萝卜、每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加盐煮开即可；

7、一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，你豆浆牛奶强，营养方面也是非常棒的。大火烧开；

6、营养又解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，我家隔天做一次，还能管饱呢！原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，早餐比粥更好，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。小葱切末备用；

4、是一年四季都能饮用的美味。最主要是太好吃了，一把蘑菇，多吃多健康。尤其那特别美味的口感，一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，养胃又补钙！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！超级好喝又美味，无论是老人还是孩子，五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入蘑菇翻炒出汁，菌菇汤就是各种蘑菇汤，不但能解馋，