7、是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，蘑菇洗净，早餐比粥更好，原汁原味，这道美味的菌菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！如果觉得对您有帮助，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，鸡蛋也可以不用炒，不但能解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，几分钟就能搞定。尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，胡萝卜、是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，

小贴士：

1、无论是老人还是孩子，火腿切成丁、小葱切末备用；

4、早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、出锅以后，还能管饱呢！春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，加入适量植物油，另起锅，我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，切成小段。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，多吃多健康。养胃又补钙！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。加蚝油2勺 生抽2勺、五星级推荐！适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！营养方面也是非常棒的。尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！大火烧开；

6、一把蘑菇，