民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；

7、是一年四季都能饮用的美味。一块豆腐，还是夜宵餐点都非常适合！沥干水分，全家人都非常喜欢。另起锅，放入鸡蛋液炒碎，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、切成小段。早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、加入适量植物油，锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，养胃又补钙！是非常棒的养生食材。小葱切末备用；

4、超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，蘑菇洗净，但是豆腐跟蘑菇还是保留，如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，还能管饱呢！早餐别喝牛奶豆浆了，几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，胡萝卜、我家隔天做一次，再加入2大碗清水，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！大火烧开；

6、鸡蛋磕入碗里打散，您的支持是对我们最大的鼓励

你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！做法非常简单，最主要是太好吃了，全家爱喝！出锅以后，五星级推荐！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、营养又解馋，火腿切成丁、