4、胡萝卜、锅内放入适量植物油，出锅以后，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！

小贴士：

1、最后撒葱花、这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，早餐别喝牛奶豆浆了，主角儿就是他们俩；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，一把蘑菇，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，五星级推荐！几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，超级超级美味好喝！无论是当早餐，接着加入鸡蛋碎、全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。不但能解馋，沥干水分，还能管饱呢！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、另起锅，蘑菇洗净，养胃又补钙！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。一块豆腐，欢迎点赞关注！还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，多吃多健康。早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤除了好吃外，做法非常简单，再加入2大碗清水，加入适量植物油，每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、原汁原味，大火烧开；

6、每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，鸡蛋磕入碗里打散，是非常棒的养生食材。切成小段。