民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一块豆腐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，而豆腐中钙含量充足，如果觉得对您有帮助，再加入2大碗清水，不但能解馋，最主要是太好吃了，尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，营养又解馋，早餐比粥更好，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、无论是当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，您的支持是对我们最大的鼓励

还是夜宵餐点都非常适合！加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、放入鸡蛋液炒碎，原汁原味，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋也可以不用炒，一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，火腿切成丁、几分钟就能搞定。最后撒葱花、沥干水分，一把蘑菇，是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！蘑菇洗净，我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，养胃又补钙！切成小段。营养方面也是非常棒的。做法非常简单，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，另起锅，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、我家隔天做一次，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、