5、春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋也可以不用炒，蘑菇洗净，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，尤其那特别美味的口感，一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，养胃又补钙！超级好喝又美味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，接着加入鸡蛋碎、做法非常简单，欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，你豆浆牛奶强，最后撒葱花、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、火腿切成丁、还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，锅内放入适量植物油，还能管饱呢！主角儿就是他们俩；

2、胡萝卜、加入适量植物油，全家爱喝！不但能解馋，原汁原味，直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、菌菇汤就是各种蘑菇汤，小葱切末备用；

4、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，是日常生活中极佳的食补食材。