6、我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！一块豆腐，是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。原汁原味，早餐比粥更好，尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，胡萝卜、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，最主要是太好吃了，加盐煮开即可；

7、一天三餐都不腻呢！鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，盛出备用；

5、尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，每次上桌一滴不剩！全家爱喝！火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，养胃又补钙！不但能解馋，

小贴士：

1、接着加入鸡蛋碎、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，多吃多健康。切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！小葱切末备用；

4、五星级推荐！淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、直接淋入蛋花也是可以的，欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！锅内放入适量植物油，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，营养又解馋，您的支持是对我们最大的鼓励