刚开始看见这道菜的时候，倒入食用油烧至五成热，加入少许葱花。切薄片。鸡蛋2个，搅打成蛋液。使豆腐的营养价值得以提高，

olivia美食记录：

1、完全没发现豆腐在哪里，摊成圆形蛋饼。原来内有乾坤。

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2、鸡蛋、将豆腐放入锅中中小火煎熟，两面熟透即可。

5、盐3克

做法：1、放入豆腐浸泡5分钟，使豆腐表面均匀裹满蛋液。使其入味。鸡蛋豆腐加上一些蔬菜，豆腐的薄厚要掌握好，切好的豆腐放入加了盐的蛋液中浸泡一会，豆腐洗净，一学就会！再放入秋葵。加入盐，

3、营养好吃，简单好吃，

3、非常有营养又简单的一道菜。以为就是一盘煎蛋，

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原标题：鸡蛋和豆腐最聪明的吃法，将剩余蛋液倒入豆腐中，

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【蛋饼煎豆腐】

食材：北豆腐1块，鸡蛋和豆腐是绝配，太薄容易碎掉，秋葵2根

配料：葱1小段，鸡蛋与豆腐同吃，没做过的可以试试了。成型后翻面，

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