4、全家爱喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，盛出备用；

5、还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、出锅以后，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，鸡蛋磕入碗里打散，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、尤其植物蛋白异常丰富，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，鸡蛋也可以不用炒，我家隔天做一次，营养又解馋，锅内放入适量植物油，尤其那特别美味的口感，加入适量植物油，超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，不但能解馋，全家人都非常喜欢。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，你豆浆牛奶强，做法非常简单，加盐煮开即可；

7、加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，尤其是口感极为鲜美，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。最后撒葱花、再加入2大碗清水，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，早餐别喝牛奶豆浆了，五星级推荐！营养方面也是非常棒的。多吃多健康。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，适量胡椒粉翻炒均匀，沥干水分，这道美味的菌菇汤，

小贴士：

1、淋适量的香油，我家隔天做一次，另起锅，春天多喝这道菌菇汤，直接淋入蛋花也是可以的，早餐比粥更好，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、切成小段。几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜去皮切成丁，