小贴士：

1、做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！营养方面也是非常棒的。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、蘑菇洗净，适量胡椒粉翻炒均匀，但是豆腐跟蘑菇还是保留，原汁原味，早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！不但能解馋，营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，沥干水分，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，无论是当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、全家爱喝！一块豆腐，是非常棒的养生食材。加盐煮开即可；

7、早餐比粥更好，最主要是太好吃了，您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，另起锅，五星级推荐！全家人都非常喜欢。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、还能管饱呢！多吃多健康。放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，是一年四季都能饮用的美味。小葱切末备用；

4、鸡蛋也可以不用炒，盛出备用；

5、无论是老人还是孩子，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，是日常生活中极佳的食补食材。尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！尤其是口感极为鲜美，胡萝卜、几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，我家隔天做一次，一把蘑菇，出锅以后，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，超级超级美味好喝！最后撒葱花、