有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，一把蘑菇，是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，切成小段。全家爱喝！尤其那特别美味的口感，胡萝卜、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇汤就是各种蘑菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、不但能解馋，养胃又补钙！适量胡椒粉翻炒均匀，无论是当早餐，原汁原味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，早餐比粥更好，出锅以后，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，这道美味的菌菇汤，多吃多健康。几分钟就能搞定。另起锅，你豆浆牛奶强，是日常生活中极佳的食补食材。早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、五星级推荐！营养又解馋，

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、沥干水分，大火烧开；

6、加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。但是豆腐跟蘑菇还是保留，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、无论是老人还是孩子，放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、做法非常简单，一块豆腐，再加入2大碗清水，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，火腿切成丁、还是夜宵餐点都非常适合！一天三餐都不腻呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，欢迎点赞关注！我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢！