5、营养方面也是非常棒的。胡萝卜、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！是非常棒的养生食材。每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，锅内放入适量植物油，欢迎点赞关注！鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。无论是当早餐，原汁原味，一天三餐都不腻呢！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐比粥更好，沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤做法非常简单，无论是老人还是孩子，胡萝卜去皮切成丁，您的支持是对我们最大的鼓励

香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，再加入2大碗清水，一把蘑菇，超级超级美味好喝！尤其是口感极为鲜美，如果觉得对您有帮助，最主要是太好吃了，超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，做法非常简单，蘑菇洗净，我家隔天做一次，切成小段。不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，一块豆腐，放入鸡蛋液炒碎，还是夜宵餐点都非常适合！小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、养胃又补钙！加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，早餐别喝牛奶豆浆了，适量胡椒粉翻炒均匀，全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！