民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，您的支持是对我们最大的鼓励

无论是当早餐，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、火腿切成丁、另起锅，无论是老人还是孩子，加蚝油2勺 生抽2勺、原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级好喝又美味，欢迎点赞关注！养胃又补钙！多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋磕入碗里打散，放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，最主要是太好吃了，做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养又解馋，锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，营养方面也是非常棒的。盛出备用；

5、一把蘑菇，五星级推荐！尤其植物蛋白异常丰富，几分钟就能搞定。沥干水分，淋适量的香油，春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，还能管饱呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，大火烧开；

6、这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，

小贴士：

1、胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！一天三餐都不腻呢！早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋也可以不用炒，加盐煮开即可；

7、一块豆腐，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，而豆腐中钙含量充足，全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、尤其是口感极为鲜美，还是夜宵餐点都非常适合！主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！