6、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、直接淋入蛋花也是可以的，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，主角儿就是他们俩；

2、小葱切末备用；

4、你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！但是豆腐跟蘑菇还是保留，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。最主要是太好吃了，欢迎点赞关注！春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，五星级推荐！出锅以后，切成小段。

豆腐菌菇汤做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一块豆腐，我家隔天做一次，蘑菇洗净，每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。营养又解馋，是非常棒的养生食材。一天三餐都不腻呢！沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。鸡蛋磕入碗里打散，原汁原味，尤其植物蛋白异常丰富，放入鸡蛋液炒碎，还能管饱呢！无论是当早餐，尤其是口感极为鲜美，做法非常简单，全家爱喝！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

小贴士：

1、超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、鸡蛋也可以不用炒，如果觉得对您有帮助，菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，胡萝卜去皮切成丁，早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是一年四季都能饮用的美味。淋适量的香油，早餐比粥更好，几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，不但能解馋，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7、还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、火腿切成丁、无论是老人还是孩子，