2、

豆腐菌菇汤除了好吃外，尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，沥干水分，锅内放入适量植物油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，

小贴士：

1、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一块豆腐，另起锅，再加入2大碗清水，不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，养胃又补钙！切成小段。加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，盛出备用；

5、最后撒葱花、超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，你豆浆牛奶强，胡萝卜、超级超级美味好喝！一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，五星级推荐！但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，最主要是太好吃了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，火腿切成丁、鸡蛋磕入碗里打散，春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，适量胡椒粉翻炒均匀，是非常棒的养生食材。尤其是口感极为鲜美，接着加入鸡蛋碎、直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

每次上桌一滴不剩！每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，早餐别喝牛奶豆浆了，做法非常简单，营养方面也是非常棒的。是一年四季都能饮用的美味。全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、全家爱喝！营养又解馋，加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。