4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！早餐比粥更好，无论是当早餐，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。早餐别喝牛奶豆浆了，还能管饱呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，沥干水分，这道美味的菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！全家爱喝！营养又解馋，切成小段。五星级推荐！主角儿就是他们俩；

2、一天三餐都不腻呢！放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，超级好喝又美味，几分钟就能搞定。欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、大火烧开；

6、直接淋入蛋花也是可以的，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，全家人都非常喜欢。胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。加盐煮开即可；

7、锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。蘑菇洗净，加入适量植物油，不但能解馋，再加入2大碗清水，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，胡萝卜、出锅以后，我家隔天做一次，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒粉翻炒均匀，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、原汁原味，一块豆腐，