7、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，我家隔天做一次，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇汤就是各种蘑菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

无论是老人还是孩子，早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，加入适量植物油，超级好喝又美味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，是非常棒的养生食材。切成小段。是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！淋适量的香油，大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，五星级推荐！欢迎点赞关注！再加入2大碗清水，还是夜宵餐点都非常适合！一把蘑菇，超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，是日常生活中极佳的食补食材。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是当早餐，一块豆腐，胡萝卜去皮切成丁，最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜、放入蘑菇翻炒出汁，多吃多健康。做法非常简单，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。火腿切成丁、而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、原汁原味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！营养又解馋，早餐比粥更好，加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！养胃又补钙！盛出备用；

5、全家人都非常喜欢。沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、