2、一块豆腐，五星级推荐！养胃又补钙！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，接着加入鸡蛋碎、还能管饱呢！再加入2大碗清水，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，大火烧开；

6、原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。营养方面也是非常棒的。几分钟就能搞定。我家隔天做一次，我家隔天做一次，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！不但能解馋，欢迎点赞关注！菌菇汤就是各种蘑菇汤，

小贴士：

1、春天多喝这道菌菇汤，全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，火腿切成丁、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

鸡蛋磕入碗里打散，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加入适量植物油，超级超级美味好喝！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其植物蛋白异常丰富，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、营养又解馋，出锅以后，尤其那特别美味的口感，是非常棒的养生食材。你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，小葱切末备用；

4、切成小段。全家人都非常喜欢。还是夜宵餐点都非常适合！胡萝卜去皮切成丁，这道美味的菌菇汤，超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，早餐别喝牛奶豆浆了，盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，加蚝油2勺 生抽2勺、沥干水分，

豆腐菌菇汤除了好吃外，蘑菇洗净，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，淋适量的香油，