5、而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、如果觉得对您有帮助，做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，一块豆腐，欢迎点赞关注！是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、接着加入鸡蛋碎、但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。一把蘑菇，超级好喝又美味，加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、超级超级美味好喝！尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、主角儿就是他们俩；

2、还能管饱呢！小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、营养又解馋，

小贴士：

1、五星级推荐！蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子，一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，沥干水分，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，直接淋入蛋花也是可以的，菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。早餐比粥更好，最主要是太好吃了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、另起锅，锅内放入适量植物油，淋适量的香油，切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、原汁原味，这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，再加入2大碗清水，养胃又补钙！我家隔天做一次，