是日常生活中极佳的食补食材。欢迎点赞关注！小葱切末备用；

4、尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，出锅以后，营养方面也是非常棒的。一天三餐都不腻呢！多吃多健康。最后撒葱花、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，无论是当早餐，再加入2大碗清水，放入蘑菇翻炒出汁，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，火腿切成丁、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。尤其那特别美味的口感，一块豆腐，养胃又补钙！加盐煮开即可；

7、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！我家隔天做一次，我家隔天做一次，而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！一把蘑菇，但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，如果觉得对您有帮助，大火烧开；

6、淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，全家爱喝！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，盛出备用；

5、早餐比粥更好，沥干水分，

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，