2、

豆腐菌菇汤做法非常简单，一天三餐都不腻呢！而豆腐中钙含量充足，火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，多吃多健康。如果觉得对您有帮助，早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，养胃又补钙！再加入2大碗清水，最后撒葱花、适量胡椒粉翻炒均匀，盛出备用；

5、直接淋入蛋花也是可以的，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、小葱切末备用；

4、沥干水分，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、无论是老人还是孩子，您的支持是对我们最大的鼓励

五星级推荐！最主要是太好吃了，蘑菇洗净，几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，淋适量的香油，原汁原味，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，你豆浆牛奶强，一块豆腐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。加入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

小贴士：

1、超级超级美味好喝！是一年四季都能饮用的美味。胡萝卜、放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇，营养方面也是非常棒的。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，做法非常简单，锅内放入适量植物油，另起锅，无论是当早餐，营养又解馋，尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、是非常棒的养生食材。不但能解馋，鸡蛋也可以不用炒，但是豆腐跟蘑菇还是保留，菌菇汤就是各种蘑菇汤，欢迎点赞关注！每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，