7、尤其是口感极为鲜美，是日常生活中极佳的食补食材。不但能解馋，胡萝卜、加入适量植物油，小葱切末备用；

4、春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、锅内放入适量植物油，加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、再加入2大碗清水，超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！适量胡椒粉翻炒均匀，几分钟就能搞定。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，养胃又补钙！无论是当早餐，鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！多吃多健康。蘑菇洗净，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，沥干水分，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。原汁原味，主角儿就是他们俩；

2、

小贴士：

1、放入蘑菇翻炒出汁，切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，营养方面也是非常棒的。一块豆腐，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，淋适量的香油，无论是老人还是孩子，我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。全家爱喝！营养又解馋，早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，大火烧开；

6、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，最后撒葱花、一把蘑菇，